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| Crédito: Gage Skidmore |
El sábado, una entrevista con el actor de Guardianes de la Galaxia y Parques y Recreación, Chris Pratt, llamó la atención de todos.
Pratt le dijo a Vanity Fair que parte de su rutina de ejercicios implicaba beber un vaso de agua por cada libra que pesaba diariamente, y agregó que "orinaba todo el día, todos los días" y que "esa parte era una pesadilla".
Chris Pratt says Marvel's nutritionist had him drinking ~220 glasses of water a day while training to play Star-Lord
— Culture Crave 🍿 (@CultureCrave) September 23, 2023
One glass for every pound he weighed
“I was peeing all day long, every day. That part was a nightmare" pic.twitter.com/yGqjSxcfV9
Chris Pratt dice que el nutricionista de Marvel le hizo beber ~220 vasos de agua al día mientras entrenaba para interpretar a Star-Lord.
Un vaso por cada libra que pesaba
“Estaba orinando todo el día, todos los días. Esa parte fue una pesadilla"
Eso es mucha agua, lo que llevó a la comunidad médica y a las notas comunitarias de X (anteriormente Twitter) a advertir al público sobre la intoxicación por agua.
Hi! Poisoning doctor here! This is not possible and is literally how you get water poisoning, which is really, really dangerous to do cause it’s really, really bad. He absolutely did not do this, and you should not do this, too! https://t.co/tfSPrSTloz
— Ryan Marino, MD (@RyanMarino) September 24, 2023
La intoxicación por agua, o envenenamiento por agua, es el resultado ocasionalmente fatal de beber demasiada agua en un período de tiempo demasiado corto sin reemplazar los electrolitos y minerales como el sodio, el calcio y el potasio necesarios para el funcionamiento normal. También puede deberse a afecciones médicas, como enfermedades hepáticas y problemas renales, que provocan retención de agua.
"La intoxicación por agua provoca alteraciones en el equilibrio electrolítico, lo que provoca una rápida disminución de la concentración sérica de sodio y, finalmente, la muerte", se conoce un caso sobre la muerte de una mujer de 64 años que bebió compulsivamente entre 30 y 40 vasos de agua la noche anterior a su fallecimiento. "El desarrollo de hiponatremia aguda por dilución [bajo contenido de sodio] causa síntomas neurológicos debido al movimiento del agua hacia las células cerebrales, en respuesta a la caída de la osmolalidad extracelular".
A medida que el agua ingresa a las células cerebrales, estas se hinchan y los síntomas de intoxicación incluyen confusión, desorientación, náuseas y vómitos. Si no se trata, puede provocar convulsiones, delirio, coma y, en ocasiones, la muerte.
El envenenamiento por agua es poco común, y la intoxicación por agua fatal aún más rara. Si bien suena aterrador, para las personas sanas la intoxicación por agua se evita fácilmente bebiendo las cantidades habituales de agua y, en gran medida, sin tratar de beber un vaso de agua por cada libra que pesa.
Es difícil determinar la cantidad exacta de agua que las personas deben beber, pero es poco probable que se produzca intoxicación al beber las cantidades habituales de líquidos. La intoxicación y los problemas de salud suelen ser el resultado de beber en exceso durante el ejercicio prolongado, sensaciones psicógenas de sed extrema y competiciones de beber agua.
El contenido de este artículo no pretende sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de proveedores de salud calificados si tiene preguntas sobre condiciones médicas.
Fuente: https://www.iflscience.com/what-is-water-intoxication-chris-pratt-claims-to-drink-an-alarming-amount-of-water-70862